Μηνιαίο Παιδικό Μενού Διατροφής

Για ευκολία στο καθημερινό σας μαγείρεμα έχουμε δημιουργήσει ένα μενού που χωρίζεται σε τέσσερις εβδομάδες και επαναλαμβάνεται κάθε μήνα. Οι Chef μας έχουν διαλέξει παραδοσιακά ελληνικά φαγητά και τα έχουν μοιράσει ανά ημέρα, έχοντας διατροφική αξία για μια σωστή ανάπτυξη των μικρών μας φίλων. Κάθε ημέρα περιέχει δύο επιλογές φαγητού, ώστε να υπάρχει ευελιξία στις προτιμήσεις του παιδιου. Μπορούμε να κάνουμε αλλαγές ανάλογα με την περίπτωση, οπότε πείτε μας ελεύθερα τι θέλετε να αντικαταστήσετε.

1η ΕΒΔΟΜΑΔΑ

Πρώτη εβδομάδα του μήνα.

Δευτέρα

Μακαρόνια με Κιμά 4€

–

Κοτόπουλο με Πατάτες στο Φούρνο (σερβίρεται με αγγουράκι και ντοματίνι) 4,50€

Τρίτη

Παστίτσιο (σερβίρεται με ντοματίνια) 4,50€

–

Μπιφτέκια με Τηγανητές Πατάτες ή Ρύζι ή Πουρέ (σερβίρεται με αγγουράκι) 4,50€

Τετάρτη

Φακές 3,50€

–

Μοσχαράκι Λεμονάτο με Ρύζι 5€

Πέμπτη

Μοσχαράκι Σούπα 5€

–

Κοτομπουκιές με Τηγανητές Πατάτες ή Ρύζι ή Πουρέ (σερβίρεται με αγγουράκι και ντοματίνι) 4,50€

Παρασκευή

Αρακάς (σερβίρεται με φέτα) 4€

–

Ψάρι με Πατάτες Τηγανητές 4,50€

2η ΕΒΔΟΜΑΔΑ

Δεύτερη εβδομάδα του μήνα.

Δευτέρα

Μοσχαράκι Κοκκινιστό (σερβίρεται με Ρύζι ή Τηγανητές Πατάτες ή Πουρέ) 5€

–

Ομελέτα στο Φούρνο (σερβίρεται με αγγουράκι και ντοματίνι) 4,50€

Τρίτη

Μπριζολάκι με Πατάτες στο Φούρνο (σερβίρεται με ντοματίνια) 4,50€

–

Μακαρόνια με Κιμά (σερβίρεται με τυρί Κασέρι) 4€

Τετάρτη

Γεμιστές Ντομάτες με Ρύζι (χωρίς κρέας) 4€

–

Μπιφτέκια Φούρνου με Πουρέ ή Ρύζι ή Πατάτες Τηγανητές 4,50€

Πέμπτη

Κεφτεδάκια με Πένες και Κόκκινη Σάλτσα 4,50€

–

Σαρδέλα με Μαρούλι και Αγγούρι 4,50€

Παρασκευή

Σπανακόρυζο (σερβίρεται με τυρί Φέτα) 4€

–

Παστίτσιο (σερβίρεται με αγγούρι) 4,50€

3η ΕΒΔΟΜΑΔΑ

Τρίτη εβδομάδα του μήνα.

Δευτέρα

Κοτόπουλο με Χυλοπίτες (σερβίρεται με τυρί Κασέρι) 4,50€

–

Γιουβαρλάκια 4,50€

Τρίτη

Ψάρι με Μπρόκολο ή Πατάτες Τηγανητές 4,50€

–

Μακαρόνια με Κιμά (σερβίρεται με τυρί Κασέρι) 4,50€

Τετάρτη

Φασολάκια (σερβίρεται με Φέτα) 4€

–

Μπιφτέκια Φούρνου με Πουρέ ή Ρύζι ή Πατάτες Τηγανητές (σερβίρεται με ντοματίνι και αγγούρι) 4,50€

Πέμπτη

Κοτόσουπα 4,50€

–

Παστίτσιο (σερβίρεται με ντοματίνι) 4,50€

Παρασκευή

Γίγαντες (σερβίρεται με τυρί Φέτα) 4,50€

–

Καρμπονάρα με Κοτόπουλο 4,50€

4η ΕΒΔΟΜΑΔΑ

Τέταρτη εβδομάδα του μήνα.

Δευτέρα

Παστίτσιο (σερβίρεται με αγγουράκι) 4,50€

–

Κοτομπουκιές με Ρύζι (σερβίρεται με αγγούρι και ντοματίνι) 4,50€

Τρίτη

Γιουβέτσι Μοσχαράκι Κοκκινιστό με Κριθαράκι (σερβίρεται με τυρί Φέτα) 5€

–

Γιουβαρλάκια 4,50€

Τετάρτη

Φασολάδα (σερβίρεται με τυρί Φέτα) 4€

–

Κοτόπουλο Λεμονάτο με Ζυμαρικά 4,50€

Πέμπτη

Ψαρόσουπα 4,50€

–

Μπριζόλα στο Φούρνο με Πατάτες 4,50€

Παρασκευή

Κεφτεδάκια με Σάλτσα, και Πουρέ ή Πατάτες Τηγανητές ή Ρύζι (σερβίρεται με τυρί Κασέρι) 4,50€

–

Ζυμαρικά με Σάλτσα (σερβίρεται με τυρί Κασέρι) 4€

Τα πιάτα μας συνοδεύονται με ψωμί, χαρτοπετσέτες και πηρουνάκι ή κουταλάκι.

Αρήλογος – Σωκράτους 17, Γαργαλιάνοι

–

ΑΡΗΛΟΓΟΣ